Elegir qué tipo de colchón es lo mejor que va para la salud es una decisión clave para mejorar la calidad del descanso y prevenir molestias musculares o articulares. Un colchón adecuado debe mantener la columna en una posición correcta, distribuir el peso de forma equilibrada y favorecer una postura natural durante el sueño. Aunque no existe un modelo universal, algunos tipos destacan por sus beneficios para la salud. [...]