Parejas confiesan que ChatGPT ha sido clave para salvar sus relaciones: «Lo usamos como mediador». Las parejas descubren en la IA un aliado inesperado para mejorar la comunicación y fortalecer su relación. La inteligencia artificial, tradicionalmente asociada a tareas técnicas o laborales, ha comenzado a ocupar un espacio insospechado en la vida emocional de muchas personas: el de consejera sentimental. Cada vez más parejas aseguran que el uso de [...]

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) —entre ellos la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa— no son exclusivos del sexo femenino. En los últimos años se ha constatado un incremento de diagnósticos en varones jóvenes, aunque su magnitud real todavía podría estar infraestimada debido al estigma y a la menor demanda de ayuda. Prevalencia y visibilidad Se calcula que, como mínimo, uno de cada diez casos de anorexia [...]

Las plataformas digitales tienen un impacto considerable en cómo nos vemos a nosotros mismos y en nuestro bienestar general, tal como lo confirman distintos análisis en el campo de la psicología. Estos estudios identifican a las redes sociales como un elemento que puede comprometer seriamente la autoestima. Cómo nos percibimos puede verse alterado drásticamente por lo que observamos en estas plataformas, afectando así nuestra autovaloración. Un elemento crucial en [...]

En España, la solicitud de ayuda para problemas de salud mental puede ser un desafío. Datos del Centro de Investigaciones Sociológicas muestran que el 19,2% de los españoles ha reportado sentir algún tipo de malestar psicológico durante el último año, sin embargo, un 38,8% indicó que no buscaría ayuda o no sabría cómo proceder, de acuerdo con un estudio reciente. Este problema se intensifica entre los adolescentes, un estudio [...]